过敏性鼻炎怎么预防 过敏性鼻炎的预防措施
过敏性鼻炎怎么预防?
大多数过敏性鼻炎患者在花粉飘散的秋季或者春季发病,这类季节性发作的过敏性鼻炎也称为“间歇性过敏性鼻炎”或“花粉症”,春季过敏性鼻炎犯了,应该怎么办?
过敏性鼻炎预防方法:
远离过敏原
有过敏性鼻炎的人要与过敏性物质隔绝,尽量少到室外活动,如:花花草草、花粉、柳絮等。
室内杀虫灭害
家里如有过敏性鼻炎的人,平时注意卫生的同时,还要把家中的蟑螂、飞蛾等害虫全部消灭干净。
多晒被子
被子睡久了也会产生螨虫,这是如果天气比较好的时候,要把被子拿出去晒一下太阳,杀灭螨虫预防过敏性鼻炎。
忌养宠物
有过敏性鼻炎或过敏性休质的人都不能在室内养宠物,宠物身上的绒毛会引发过敏性鼻炎。
饮食调理
平时在家注意多吃一起热性食物,忌吃含凉的瓜果、凉菜、冰冻食物等,最少不要接触冷水引免引起着凉,如木耳、银耳、花生、核桃、松子、百合、桂圆肉等补气益肺的食物来增加体质防止过敏性鼻炎的产生。