感冒头疼吃什么缓解

最近气温变化比较大，很容易感冒。感冒除了会出现发烧、流鼻涕，咳嗽等症状，还会导致头疼。出现感冒头疼应该怎么办?感冒头疼吃什么好?

感冒头疼由于感冒病毒侵犯神经系统所致，头痛以胀痛为主并有重坠感。这种头痛多伴有畏寒、发热、鼻塞等症状。想要治疗感冒引起的头疼可以试试下面这些食疗方。

　　1、神仙粥

　　做法：糯米100克，葱白、生姜各20克，食醋30毫升。先将糯米煮成粥，再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟，然后倒入醋，立即起锅。趁热服下，上床覆被 以助药力。15分钟后便觉得胃中热气升腾，遗体微热而出小汗

　　功效：。每日早晚各1次，连服4次即愈。发表解毒，驱风散寒。治外感初起周身疼痛，恶寒怕冷无汗，脉紧，其效甚佳。有人写诗赞曰： “一把糯米煮成粥，7个白葱7片姜，煮熟对入半杯醋，伤风感冒保安康。”注：风热感冒不宜服。

　　2、葱姜豆豉

　　做法：葱白5根，姜1片，淡豆豉20克。用砂锅加水一碗煎煮。趁热顿服，然后卧床盖被发汗，注意避风寒。

　　功效：解毒透表，解毒通阳。用于感冒初起，症见鼻塞，头痛，畏寒，无汗等。