当前位置: 首页 > 居家生活 > 生理性涨奶处理步骤 怎么预防生理性涨奶

生理性涨奶处理步骤 怎么预防生理性涨奶

生理性涨奶处理方法

产后妈妈涨乳是一个正常的生理现象,这是因为体内激素的分泌导致乳汁的产生,这时候就说明生理性涨乳开始了! 

既然是生理性,就有自行缓解的趋势。促进乳腺腺泡恢复和疼痛缓解是处理生理性涨奶最主要的方向。

最最重要的一条:产后尽早哺乳

妈妈后期涨奶程度和前期宝宝吸吮频率和时间相关——如吸吮不够,妈妈会经历较为严重的涨奶。


确保哺乳姿势正确:宝宝张大嘴,包住全部或者大部分的乳晕吸吮。如只含住奶头,很容易吸破奶头导致妈妈疼痛,进而影响哺乳;同时,宝宝吸吮效率也相对较差,不容易吃饱和获得满足。

生理性奶涨主要发生在什么时候?

一般在产后2-5天(最常见的是3-4天)。也是泌乳二期来临的信号。

孕妈妈在怀孕20周左右开始,就可以产生初乳,这是泌乳一期;在产后30-40小时内奶量开始增加,这是泌乳二期;后面是泌乳三期。


生理性奶涨持续多长时间?

生理性奶涨的持续时间因人而异的,最长不超过12-48小时。

生理性涨奶为什么要多吸吮?

泌乳一期和泌乳二期的泌乳机理与泌乳三期不同,这两个阶段的泌乳是由激素来主导的,也就是说,不管宝宝吸不吸,这两个阶段都会来临,所以有的宝宝虽然从一生下来就因为各种原因母婴分离,妈妈还是会出现生理性涨奶。


注意:宝宝如果前两天不吸或少吸妈妈乳房,产后3-4天,妈妈会经历非常疼痛的生理性乳涨。而且肿胀程度跟前期吸吮频率和时长直接相关。

上一篇:宝宝咳嗽有痰怎么护理 宝宝咳嗽的护理方法

下一篇:提高宝宝睡眠的方法 宝宝安眠小技巧推荐

推荐商品

包邮 垃圾袋家用背心手提式加厚大号实惠装拉圾圾桶塑料袋中号黑色厨房

现价:¥5.8

已售 1023664 件

包邮 芍春现货一次性口罩100只装三层防护含熔喷层透气舒适成人款 儿童

现价:¥39.9

已售 995367 件

0.551438s